Je commence la sophrologie et pour moi c’est un voyage un peu spécial car je n’avais jamais pensé explorer mon corps de l’intérieur. Chaque séance est différente et déclenche en moi des réactions bizarres : parfois agréables(couleur, paysage, chaleur…) mais parfois dérangeantes (respiration bloquée, larmes…) J’ai l’impression que des portes s’ouvrent et que l’on m’aide à surpasser certaines peurs. Je pense que je vais découvrir encore beaucoup de chose. C’est agréable de pouvoir s’imaginer être différente et dans un autre monde. J’espère, moi aussi, arriver à progresser. Merci .