Bonsoir Caroline, Merci pour votre accueil, votre empathie, votre bienveillance, tous ces échanges et l’apprentissage de ces nouvelles sensations. C’étaient de belles parenthèses pour soi, pour apprendre à respirer, à se recentrer, à savoir accueillir des émotions et à les accepter. Depuis, c’est moi et ma perception du monde qui changent, et, de fait, les autres et le monde qui changent à mes yeux.Et ça fonctionne. J’essaie, au quotidien, d’appliquer vos conseils et depuis la fin des séances, je me sens comme l’oisillon au bord du nid, tout reste à découvrir! Je reprends confiance en moi et j’ai acquis des outils de relaxation. Au plaisir de se revoir, comme un rendez-vous de bien être.