Je suis initialement venu rencontrer Caroline Manifacier pour des soucis liés à des acouphènes sévères. Au cours des huit séances que j’ai suivies avec elle, j’ai bien bien pris conscience que ces phénomènes avaient une source intimement liée à un état anxieux et dépressif et les techniques qu’elles m’a apprises, dans une atmosphère très propice à la fois au  »lacher prise » mais également à la conscience de soi même et de ses potentiels, m’ont grandement apaisé ! Et cela est déjà un premier bon point. Ces techniques sont effectivement applicables au quotidien car ce sont le plus souvent des gestes simples, faisables dans différentes occasions, le tout étant de les intégrer complètement à son quotidien, point qui a été le plus difficile pour moi. Testez les dans le RER !!