Futures ou nouvelles mamans
Projet d’enfant – infertilité
Le temps de la grossesse est un véritable état de grâce !
Le temps de la grossesse est un véritable état de grâce !
Enfants, adolescents, adultes ou Séniors, il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour apprendre à accéder à ses capacités ressources à l’intérieur de soi.
Les exercices de tension et de relâchement musculaire ainsi que les exercices respiratoires s’effectuent en début de séance, debout, parfois assis et portent la dénomination de Relaxation Dynamique.
La séance de Sophrologie c’est avant tout une pause dans le tumulte de la vie. Prendre le temps de se poser pour revenir à soi, à son être profond, à [ . . . ]
Les principales applications de la sophrologie concernent la gestion du stress et des situations anxiogènes (examens, épreuves sportives, accouchement, interventions chirurgicales ou toute autre source d’angoisse), l’amélioration du sommeil, la [ . . . ]
La Sophrologie est une science qui favorise la résolution de désordres psychologiques, physiologiques, ou existentiels, permettant de développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort [ . . . ]