SOPHROPOTENTIEL
CABINET DE SOPHROLOGIE, PARTICULIERS & ENTREPRISES
Les exercices de tension et de relâchement musculaire ainsi que les exercices respiratoires s’effectuent en début de séance, debout, parfois assis et portent la dénomination de Relaxation Dynamique.
Enfants, adolescents, adultes ou Séniors, il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour apprendre à accéder à ses capacités ressources à l’intérieur de soi.
Le temps de la grossesse est un véritable état de grâce !
Vous souffrez d’acouphènes ou d’hyperacousie :
La sophrologie sera pour vous une réponse efficace.
La fibromyalgie est une affection chronique qui touche entre 2 et 10 % de la population et à plus de 80% les femmes. Elle se caractérise par des douleurs musculaires diffuses ou des sensations de brûlure de la tête aux pieds accompagnées d’une fatigue profonde…
- de surpoids
- de boulimie
- d’addictions alimentaires
- de compulsions alimentaires
- de snacking
- …
Démarquez-vous et comme déjà plus de 1000 entreprises ou institutions en France, faites un pas en faveur de la prévention du stress au travail.
Je vous propose d’accompagner individuellement vos patients.
La Sophrologie a su prouver son efficacité au sein des établissements de santé.
Elle y tient aujourd’hui sa place parmi les médecins allopathiques, certains thérapeutes de médecines douces, les professionnels para-médicaux et les psychologues.
La recherche du bien-être fait désormais partie des priorités de chacun. Les hommes et les femmes d’aujourd’hui ont compris que ce « retour à l’équilibre intérieur » leur permettait de mener une vie plus harmonieuse et plus riche.
- Se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles
- Prendre conscience et faire émerger ses potentiels naturels
- Découvrir les effets de la visualisation positive et créatrice
- Transformer ses états intérieurs
- Inverser enfin la tendance et apprendre à somatiser positivement
- Devenir autonome dans l’acquisition d’un bien-être stable et durable
Caroline Manifacier
Sophrologue, diplômée de l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), Paris.
Titulaire du Certificat Professionnel de Sophrologue inscrit au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle).
Niveau 5 de qualification reconnu par l’Etat.
Spécialisations validées et certifiées en :
- Communication Appliquée (PNL, Analyse Transactionnelle, Psychologie Cognitive et Comportementale)
- Périnatalité (grossesse, préparation mentale et dans le souffle à l’accouchement, post-natalité)
- Acouphènes chroniques, Hyperacousie, Vertiges
- Troubles du comportement alimentaire
- Douleurs chroniques, Fibromyalgie
- Méditation Mindfulness
Membre de la Société Française de Sophrologie
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels
Sophrologue Référent du Pôle Sophrologie et Acouphènes
J'ai rencontré la Sophrologie il y a 20 ans, en tant que patiente … celle-ci ne m'a jamais quittée !
Tout au long de ma vie professionnelle, vingt années en tant que cadre à des postes de responsabilité en entreprises, la Sophrologie m'a permis d'appréhender le stress de manière constructive mais aussi de le transformer en énergie positive !
Sur le plan personnel, la Sophrologie m'a véritablement révélée à moi-même en m'apprenant à me connecter à ce moi profond que notre vie agitée nous contraint si bien et si vite à perdre de vue.
Il y a quelques années, j';ai ressenti le besoin de transmettre cette formidable science et méthode de développement personnel qu'est la Sophrologie.
J'ai donc intégré l'Institut de formation à la Sophrologie à PARIS, d'où je suis ressortie sophrologue diplômée et certifiée RNCP (niveau III de qualification reconnu par l'état).
Je n'ai depuis eu de cesse d'approfondir mes connaissances au travers de spécialisations pour lesquelles je suis certifiée :
- Communication appliquée (PNL, Analyse Transactionnelle, Psychologie Cognitive et Comportementale)
- Périnatalité (grossesse, préparation mentale et dans le souffle à l' accouchement, post-natalité)
- Acouphènes chroniques, Hyperacousie, Vertiges
- Troubles du comportement alimentaire
- Douleurs chroniques, Fibromyalgie
- Méditation Mindfulness
Et puis, bien sur, il y a eu ma rencontre avec la Méditation de PLeine Conscience, élaborée par le docteur John Kabat Zinn, biologiste moléculaire et professeur émérite de médecine américain, il y a maintenant 30 ans, et dont les fervents représentants en France ne sont autres que Christophe André, Matthieu Ricard ou Christophe Jollien.
Merveilleux outil que j'utilise depuis fort longtemps dans ma vie personnelle et que j'inclus dans ma pratique pour la réduction du stress et la conquête d'une vie plus harmonieuse mais également en prévention de la dépression et de sa rechute.
La prise charge est ainsi globale incluant le corps, l'esprit et la vie.
Quel que soit l'objet de votre visite, le travail portera toujours à la fois sur votre problématique ou symptôme mais aussi sur votre état d'être et votre rapport au monde.
L'un ne peut aller sans l'autre.
J'ai le bonheur aujourd'hui de partager ces connaissances au sein de mon cabinet, en entreprises, et dans le milieu hospitalier (CHSF Sud Francilien-Institut de Formation en soins infirmiers).
Bienvenue à tous dans cet espace bienveillant et constructif que je vous propose de découvrir au travers de ce site.
C’est avec plaisir que je vous accompagnerai au cabinet, en entreprises ou dans tout autre lieu dans cet apprentissage du mieux-être et l'activation de tous vos potentiels !
Le Cabinet Sophropotentiel
Le cabinet est votre lieu. Un endroit protégé, baigné de bienveillance. Hors du temps, Il est pour vous une bulle de confort et de sécurité, perméable au positif et bouclier contre le négatif. Vous venez vous y ressourcer, y puiser la force et retrouver l’équilibre.